Ontstoken tandvlees, wat nu!?

Als mondhygiëniste zie ik vaak patiënten die ontstoken tandvlees (gingivitis) hebben. Dit constateer ik door een meting te doen met een instrument, en op de plekken waar het gaat bloeden bij de te gemeten plekken is het tandvlees ontstoken. Vaak krijg ik dan een reactie dat men dit niet geloofd, omdat men er op dat moment niks van voelt. In deze blog leg ik uit hoe dit kan, over de vormen van tandvleesontstekingen en wat u er zelf aan kan doen om tandvleesontstekingen te voorkomen of te verhelpen.

Ontstoken tandvlees

Ontstoken tandvlees heeft iedereen wel eens gehad. Vaak wordt dit niet opgemerkt, omdat het bijna nooit pijn doet. Maar zodra er gevraagd wordt of men bloedend tandvlees heeft na het tandenpoetsen of na het tanden stoken, dan is het antwoord ja. Omdat ontstoken tandvlees zelden pijnklachten geeft, blijft het vaak ook door sudderen tot  de tandvleesontsteking ernstiger wordt.
 

Kenmerken ontstoken tandvlees

Maar hoe weet u nou of uw tandvlees ontstoken is?  Ontstoken tandvlees ziet er vaak rood en gezwollen uit. Ook bloed het vaak na het poetsen of het stoken van tanden.
 

Oorzaken ontstoken tandvlees

Tandplak is de grootste oorzaak van gingivitis. Tandplak is een laagje dat op alle oppervlakken in de mond voorkomt, maar het hecht zich voornamelijk aan het tandglazuur. Tandplak bestaat voor 70% uit bacteriën. Wanneer tandplak niet op de juiste manier wordt weggepoetst of er wordt niet vaak genoeg gepoetst, dan kan het op den duur een ontsteking veroorzaken van het tandvlees. Het is namelijk onderzocht dat iedereen na 14 dagen niet poetsen gingivitis krijgt! Tandplak hecht zich voornamelijk bij de overgang van tand naar tandvlees, het is dus belangrijk om dit stukje met het poetsen mee te nemen.
 

Tandvleesontsteking en stress

Daarnaast staat stress in verband met gingivitis. Iemand met stress kan soms minder aandacht besteden aan zijn mondhygiëne. Daarnaast wordt het  immuunsysteem onderdrukt, waardoor de verdediging van ons lichaam minder sterk is. Ook bij zwangere vrouwen pubers zien we vaker ontstoken tandvlees, dat leg ik uit in de blog: zwangerschap en mondgezondheid. Mensen met diabetes hebben daarnaast ook meer kans op gingivitis, in de blog diabetes en mondgezondheid wordt hier dieper op ingegaan. En wist u dat voeding ook een belangrijke rol kan spelen in het voorkomen en genezen van een tandvleesontsteking? Daar leest u verder over in de blog: voeding & mondgezondheid.
 

Tandvleesontsteking en gevolgen

Maar wat gebeurd er nou als het tandvlees gaat ontsteken? Gingivitis is eigenlijk het resultaat van een verstoring tussen aanval en verdediging. De aanval komt vanuit de bacteriën in de tandplak en de verdediging wordt gevorm door witte bloedcellen die vanuit ons afweersysteem zijn geactiveerd.

Gingivitis is een oppervlakkige tandvleesontsteking. Dit betekent dat de ontsteking zich alleen nog maar bevindt op het eerste 1/3 van het tandvlees. Door de ontsteking gaat het tandvlees zwellen en gaat het op een gegeven moment van de tand afstaan. Hierdoor hebben bacteriën vrij spel onder het tandvlees. Hier vormen zij groep en scheidden zij stoffen af die ervoor kunnen zorgen dat uw lichaam reageert met een reactie door het kaakbot te laten terugtrekken. Dit wordt ook wel parodontitis genoemd. In de blog ‘Parodontitis, wat is het en wat zijn de gevolgen?’ kunt u hier meer over lezen.

Uiteindelijk is de beste verdediging een goede mondhygiëne, wat neerkomt op 2 keer per dag poetsen en op de juiste manier poetsen. Een tandpasta speciaal voor ontstoken tandvlees kan daarnaast net even extra ondersteuning bieden in het genezingsproces. Daarnaast is een bezoek aan een tandarts/mondhygiëniste twee keer per jaar een is preventieve aanpak om tandvleesontstekingen op tijd te ontdekken en te voorkomen.

Groetjes,

Laura
Mondhygiëniste